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肱二頭肌訓練
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【型男健身】鍛鍊結實二頭肌!26個動作讓你操爆出健壯手臂 ...
鍛鍊二頭肌最常見、也是最有效的動作之一。 如何做:首先雙腳與肩同寬,挺胸收腰,雙手夾緊身體兩側,並採寬 ...
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