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肱三頭肌內側頭
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三頭肌訓練:強化手臂的5個最佳動作 - 台灣營養
肱三頭肌 (triceps)在哪裡呢?三頭肌 ... 三頭肌由三條肌肉組成,分別是淺層的外側頭(手臂外側)和長頭(手臂內側,靠近身體),以及深層的內側頭。
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