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肩頸 手臂 酸痛
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肩頸痠痛讓你崩潰嗎?快做這4招
久坐打電腦,或是長時間滑手機,後遺症就是肩頸痠痛;這種因為頸部肌肉僵硬所造成的不舒服感,除了會脖子痛、肩膀痛、形成烏龜頸,嚴重則會壓迫神經, ...
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