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肩頸 手臂 酸痛
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肩頸痠痛症候群
開車或坐在沙發上可用枕頭提供手臂支撐。女性朋友疼痛厲害時宜選用運動型女用內衣,肩帶較靠近頸端,比起一般女用內衣較不會將肩膀末端下壓。另外,閱讀和寫字時讓書面稍 ...
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