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【圖解】肩頸放鬆就能睡個好覺來看平躺枕頭的正確姿勢 - 康健

大家可以參照圖1，如果以平躺姿勢來說，我們頭部躺在枕頭上，千萬不要讓脖子懸空，重點是頸部也一定要被枕頭支撐到，因為枕頭主要的效用是要達到同時良好 ...

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