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頸痛、頸椎痛成因及治療方法 - 脊醫

上背和肩頸位置的肌肉緊張不但會引起肌肉疼痛，更會改變頸椎的弧度和限制脊椎關節的活動。 ... 相反，真正能舒緩頸痛是透過適當的生活方式及配合專業的頸椎痛治療。

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