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肩頸放鬆
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腹式呼吸放鬆技巧 - 恩主公醫院
覺平靜、放鬆,隨著吐氣的過程,原本放在腹部的手會跟著下降,. 仔細感覺肩頸位置隨著吐氣過程逐漸下降,仔細感受肩頸肌肉在. 下降過程中的放鬆感。
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