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肩頸拉筋
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肩頸僵硬拉筋按摩小訣竅
說起上班族的通病,「肩頸僵硬」是絕對少不. 了的!其原罪大多和「斜方肌(較表淺)」與. 「提肩胛肌(較深層)」勞損有關。 請仔細觀察自己是不是常在打電腦、低頭 ...
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