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肩頸僵硬頭痛怎麼辦
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血路通了.肩頸就鬆了_生活保健 - 常春月刊
3、推拿、整脊、理筋手法:藉由經絡按摩、整復的特殊手法,來達到舒筋活絡的效用,能減緩肌肉僵硬、減輕局部疼痛。推拿力道深淺與手法會影響改善肩頸僵硬、痠痛的 ...
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