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筋膜不顧，肩頸僵硬、腰部痠痛纏著你！復健科醫師分享 - 理財寶

你想像中的肌筋膜是什麼質地呢？ 其實，肌筋膜組成的成分中大約三分之二是水分，. 因此，你可以將健康的肌筋膜想像成是吸飽水的海綿，. 只要用力壓就會把 ...

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