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肩頸僵硬又頭痛？吃3種食物效果等同體內按摩！ - 每日頭條

大豆中含有維生素B1、大豆皂苷、卵磷脂等豐富營養素，可以改善血液循環，有效消除肩頸僵硬。大豆中所含的維生素E，可作用於末梢血管，促進微血管的血液 ...

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