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舒緩50肩的6個伸展動作» 台北原力復健科診所 - 侯鐘堡醫師

然而，肩關節是身體中活動度最大的關節，能夠朝著各個角度活動，但隨著現代人身心長時間緊繃加上因老化而讓肌肉衰退，易導致血液循環不良，甚至讓五十肩的 ...

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