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為什麼關節在動的時候會發出聲響

若平常肩膀痠痛、背部僵硬疼痛、轉動肩膀會發出聲響，或者罹患頸椎椎間盤突出的人，多半都是因為肌肉不夠柔軟；這個現象也經常發生在背重物而扭傷背部肌肉、姿勢不良、習慣 ...

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