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肩膀變寬怎麼辦
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游泳為什麼肩膀會變寬 - 健康大巴
游泳後感覺肩膀寬了不少,請問為什麼肩膀會變寬. 1、肌肉維度增加游泳訓練可以鍛鍊到肩部的三角肌和背部的背闊肌,這兩塊肌肉維度的增加會使得肩寬 ...
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