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鍛鍊哪裡可以讓肩部變寬更顯男人魅力 - 日日新聞

肩膀的寬度受遺傳的因素很小，健美選手等專業的健身、健美人群，肩膀寬度要比普通人的寬十幾釐米，所以可見肩寬主要靠後天鍛鍊。肩膀的寬度主要取決於三角肌，斜方肌和 ...

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