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肩頸放鬆不求人伸展操8招有效改善痠痛

高雄榮家王繼開主任表示，榮家長輩平均85.3歲，普遍都有腰痠背痛的問題，透過復健師的指導讓長輩知道如何適度伸展以舒緩肩頸痠痛，是個非常適合長輩的樂齡學習活動，未來更 ...

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