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一條「打結毛巾」根治痠痛，肩頸僵硬全都消除了 - 良醫健康網

除了特殊的情況，腰痛或是肩膀痠痛都是因為「肌肉發炎」所引起的。不只是碰傷、扭傷等等，肌肉硬化也會造成發炎的。因此，肌肉硬化會引起疼痛、妨礙 ...

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