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不需要動臉，光是肩膀的調整就能讓你精緻好幾倍 - PTT新聞

肩寬 目前從骨骼上比較難改善，主要是通過瘦手臂及增加肌肉來調節視覺上的寬窄。比如去掉大臂的肥肉，可以讓肩寬視覺上沒那麼寬。嫌肩膀窄的，可以去把大臂 ...

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