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肩膀寬怎麼變小
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一直被說駝背原來是圓肩在搞怪
這病症的名字有點難記,小編找了解剖圖,可以清楚看到哪些部位太強或變弱而造成肌肉失衡,就是圓肩。 過度緊繃:頸部上斜方肌; 太弱:深層頸部肌肉; 太弱 ...
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