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槓鈴肩推時動作卡卡的?4個替換動作也能擁有南瓜肩 - Jay Wang

槓鈴肩推時,總覺得肩膀不是痠痛而是極其疼痛嗎?還是會你產生腰部的不舒服呢?文章中會說到4個替換動作,讓你也能訓練南瓜肩!

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