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肩膀腫兩塊痠炸！專家曝「聳肩上班」可怕後果…秒測坐姿合格沒

三個字解釋，這是肌肉因過度緊繃結塊產生的產物，由於肩膀上的肌肉，分別由後腦勺長到肩頭的「上斜方肌」及從脖子端長到肩胛骨內側上緣的「提肩胛肌」所 ...

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