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肩胛骨是「第二個骨盆」—支撐手臂動作的上半身中樞

近年繼骨盆之後，第二個受到注目的就是肩胛骨。若說骨盆與「腳的動作及腹部」有關，肩胛骨就是與「手的動作及背部」有關。肩胛骨的形狀也和骨盆類似，都是左右對稱， ...

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