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肩胛骨 緊 繃
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LuLu's快瘦三骨美人操:打造鎖骨╳肩胛骨╳骨盆完美曲線,10分鐘就瘦一圈!
1 越來越多人因為低頭打電腦或工作太忙碌,讓肌肉過於緊繃、習慣聳肩。若鎖骨線條無法平直對稱時,胸部也不能開闊舒展,還會導致肩膀肌肉過於厚實,像水牛般粗壯, ...
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