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上班久坐「肩頸痠痛」覺得渾身不對勁！中醫教你兩個「穴道 ...

「肩頸痠痛」緩解穴位2：天宗穴. 肩頸痠痛穴道. 對肩膀酸痛、手臂痠痛都有效。 天宗穴位置：先找到三角形的肩胛骨，從最下面的三角形頂點往上畫一條 ...

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