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为什么颈肩酸痛，按摩一直也好不了？ - 知乎专栏

2021年7月5日 — 他形容那感觉像是肩颈随时随地都重重的，没有轻松感觉过。评估之后，发现她的疼痛主因是肩胛提肌(的紧绷。肩胛提肌是一条从肩胛骨连接到颈椎的肌肉，当这 ...

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