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長期背痛沒有解藥嗎？上背痛該如何舒緩

肩胛骨 內側是我們最常見的背痛位置，許多人的疼痛，可能延續了三五年以上不管怎麼 ... 因為長期生活習慣不正確，而導致你的背部肌肉不正確的受力，進而慢性發炎的問題.

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