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肩胛骨伸展
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善待自己,重新體驗野外生活FT. 戶外全能達人-Elmo、Rab
「一整天的活動,紮營後我一定會做一些伸展運動,當然還要吃飽、睡好! ... 在床墊上的感覺,寬度設計也很剛好,我的兩個肩胛骨凸出的地方,很剛好的 ...
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