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【疼痛控制】 下壓肩膀與肩頸痠痛 - 樞適物理治療

與前鋸肌、下斜方肌協同收縮，上轉肩胛骨. 與中、下斜方肌協同收縮，做出肩胛骨後傾. 鎖骨後、上轉，增進胸鎖關節穩定性. 結語. 頸部疼痛時常與肩胛位置 ...

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