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肩夾擠症候群重訓
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肩膀疼痛手舉不起來就是五十肩?最常被忽略的傷害|肩夾擠 ...
這四條肌肉緊抓著肱骨頭,將其穩定在肩胛骨上,使得肩膀在做動作的時候能夠很平順。然而,在肩夾擠症候群中,很多時候都會伴隨著旋轉肌袖受傷,導致穩定性 ...
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