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動一動，讓五十肩不再纏上你！ - 康健雜誌

肩關節是全身活動度最大關節，靠骨頭、肌肉、神經通力合作，由神經支配 ... 伏案寫字的姿勢，屬於內收或內旋的動作，如果維持同一姿勢過久，會引起肩 ...

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