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肝醣減肥
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「脂肪vs.碳水化合物」誰是爆肥元凶?醫師揭曉了
減肥 名醫邱正宏指出,蛋白質、脂肪及碳水化合物被攝取進入人體後會經由 ... 獅子只吃肉、不吃草不吃澱粉,身上有肝醣、葡萄糖,從蛋白質轉換過來。
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