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肝經 功效
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養肝排毒大掃除!2個超強降肝火穴位,一招增肝臟40%血流量
晚上11點到凌晨3點,是膽經與肝經循行的時間,「人臥則血歸於肝」,靜臥可 ... 能把握正確的時間進入深度睡眠,可讓肝臟充分休息,達到養肝的功效。
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