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半夜滑手機傷眼又傷肝4個穴道按一按輕鬆養生 - 健康醫療網
每個穴位約按壓5至10秒,連續進行3至5次即可,每天都可以按。 此外,肚皮周圍也有很多穴道,而且有肝經、脾經、腎經走過,也推薦按摩腹部,以肚臍為 ...
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