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肝經堵塞
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每天下蹲拉筋5分鐘,肝經堵塞全疏通,瘦全身展筋骨 - 嘟嘟網
每天下蹲拉筋5分鐘,肝經堵塞全疏通,瘦全身. 二、脖子、後背. 1、躺下,雙腳屈膝,雙手抱頭,讓頭離開地面,做3次,每次5秒;.
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