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養生食療全書：居家外食都OK！184種常見排毒食材，調整體質從「吃」開始

梅對改消善津余: ·改藥,用於舒緩口乾、噁心及驅生毒。在中醫裡,梅子以烏梅入還有殺菌作用,可預防食物中怒,對消除疲勞亦有效。此外腹瀉,補肝行氣,增進食補養潤, ...

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