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脂肪肝會肝癌、失智嗎？ - 第 68 頁 - Google 圖書結果

低糖指數< 55 (以高纖、低糖、未加工食物為主) ( 1 )五穀雜糧類:糙米、五穀、地瓜、全麥吐司、雜糧麵包、全麥饅頭、燕麥、薏仁、冬粉等。( 2 )蔬果類:菠菜、高麗菜、大 ...

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