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肝指數過高吃什麼
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脂肪肝怎麼辦?如何改善與治療?醫師圖文說明
脂肪肝的改善方式 · 減重:目標是把BMI控制在18.5-25中間的範圍。 · 吃得健康:多吃蔬菜水果以及優質蛋白質,避免高油高鹽,或者精緻碳水化合物的攝取。
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