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肝指數過高吃什麼
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全民保肝大作戰-飲食篇 - 肝病防治學術基金會
部分加工食品含有防腐劑,必需經過肝臟解毒,長期大量食用這些食品,容易加重肝臟的負擔。經常吃太多高油脂食物,攝取的熱量遠超過身體所需,容易肥胖, ...
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