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餓肚子的時候是在消耗脂肪嗎？ - 冇問題

餓肚子只是大腦給你的一種信號，100克麵條和100克燕麥所能提供的能量是差不多 ... 肚子餓了先消耗肌肉最後才吃大肥油，想要消耗脂肪，少吃多餐，多吃 ...

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