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人在餓的時候就會先消耗脂肪嗎？錯了，這種行為等於自殘！

首先我們要知道人體在餓的時候我們的身體是處於一個怎樣的狀態，我們人在飢餓狀態下，我們的肌肉和大腦還是要消耗糖來提供能量消耗，此時血糖就會 ...

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