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肚子餓先消耗脂肪還是肌肉 - Kompas

餓的時候是脂肪在燃燒嗎？ 很多節食瘦身者常通過不吃飯來減肥，認為不吃就會消耗體內的脂肪，這真的對嗎？ 難道肚子餓就是正在瘦了？ 餓肚子就是在消耗脂肪麼？

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