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半夜肚子脹氣怎麼辦？ - 康途健康百科

半夜肚子脹氣怎麼辦？ · 1、少吃高纖維食物。 如土豆、麵食、豆類以及捲心菜、花菜、洋蔥等， · 2、不要吃不易消化的食物。 炒豆、硬煎餅等硬性食物不容易 ...

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