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肚子經常脹氣怎麼辦如何緩解肚子脹氣！(快收藏 - LIFE生活網

上午收小腹、拉脊柱，避免因彎腰駝背、小腹突出引起的脹氣。中午洗把臉，動動肩，減輕疲勞再吃飯。午飯：吃慢一點，不要太飽。迴避以往經驗裡的產 ...

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