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吃飽就打嗝、放屁…3動作緩解脹氣少吃這些高產氣食物

吳文傑醫師指出，脹氣常見症狀包含持續性打嗝、肚子痛和大量放屁，甚至 ... 第二：按摩腹部，透過順時針方式，沿著肚子外圍輕輕按摩，透過外力按壓 ...

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