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吃太多、太快肚子脹氣好難過？7個小技巧就能讓胃「消氣」啦！

5、喝薑茶或薄荷茶：除了喝水外，在裡頭加點薑同樣也能舒緩腹部脹氣，而薄荷茶則能舒緩胃痛，兩種茶類取材都相當容易，非常簡單。 6、吃膳食纖維食物：含 ...

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