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「銀髮健身俱樂部短片競賽」與「激勵學員好標語」活動得獎名單

... 可藉由肌力、柔軟度、平衡及心肺功能的訓練，避免肌少症，也透過社會參與及互動，達到身心平衡，維持與促進健康。 一、銀髮健身俱樂部短片競賽

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