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肌 力 訓練 重要性
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ઉវዋਕኝࢦณቚ̝நኢᄃ၁ᅫ!
所以重量訓練對促進健康體適能有相當高的重要性。 所謂重量訓練即是一種阻力訓練, ... 根據研究指出,重量訓練除了增進肌力和肌耐力外,對人體的健康有很大的幫助,.
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