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想懷孕？「肌醇」來幫你養出高質量卵子

肌醇 被認為可促進卵巢的胰島素敏感性，有助於囊胚發育及提高卵子的質量。而細胞的代謝需要90～120天，因此女性在備孕前三個月就應該補充。臨床研究指出，補充肌醇也可 ...

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