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2023 8月iherb保健食品推薦ptt【健身增肌補給品】乳清/蛋白棒 ...

右圖是ON乳清大廠的肌酸膠囊裝. Optimum Nutrition, 微粒化肌酸膠囊. 1顆含有2.5g 的肌酸. 相較於BCAA & Glutamine 的1g 的膠囊.

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