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【醫學常識】認識肌腱炎成因與症狀注重休息保護肌肉

用力不當：運動劇烈，用力超過肌腱負荷，例如搬動過重的物品。 反覆使用：過度使用身體某些部位導致過勞，例如「iPhone肌腱炎」就是過度使用拇指滑動智能 ...

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